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01電子產品對眼睛的傷害究竟有多大?

02我國比日本兒童青少年體質差在哪?

03水稻里面還能“育”良藥?

04如何盡早發現糖尿病腎病?

05對抗焦慮都有哪些防御機制?

科普頭條

如何有效緩解頸椎病?預防與治療同等重要

    隨著生活方式的改變、工作壓力的增大,很多人都會長時間地低頭看書、工作,頸椎病也呈現出年輕化的趨勢。而頸椎并非只有在長時間保持一個動作時才會出現病變,在活動度較大時,也容易因受到過多的細微創傷和勞損,導致頸椎病的出現。

喝水都長胖?你可能是打開食物的方式不對

    我們經常會聽到或者看到有些“大胃王”,一頓吃很多,卻長不胖;而有些人“喝涼水都胖”。這到底是怎么回事呢?難道是因為有了“肥胖”基因,一旦擁有就不能改變?那就跟著范老師一起找找原因。

科普要聞

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達醫曉護

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