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      養生必知！7種人喝水不足死得快【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日14:36    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生必知！7種人喝水不足死得快
      

      
	原標題：7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養生
      

      
	 7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養生 
      

      
	2、感冒的人。
      

      
	　　體內水分充足有助于提高抵抗力，像輕微感冒這類疾病，可以通過多喝水緩解。
      

      
	　　如果感冒時怕冷，體溫又不是很高，頭痛、鼻塞、流清涕，幾乎沒有出汗，一般是風寒感冒，可以喝些熱水、熱湯或熱粥，讓身體出汗，有助于驅散風寒。
      

      
	　　如果體溫比較高，容易出汗，咽喉紅腫疼痛，有濃痰、鼻塞、流黃涕、口渴，一般是風寒感冒，可以喝些薄荷茶，有助緩解癥狀。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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