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養生必知！7種人喝水不足死得快【11】

2013年11月26日14:36    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養生必知！7種人喝水不足死得快

原標題：7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養生

7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養生

3、空腹喝溫開水——排毒暖胃。

　　水過冷、過熱都會刺激胃黏膜，牛奶、豆漿等空腹飲用不利營養成分的完全吸收，因此應在進餐時或進餐后用。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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