原標題:養生保健:人人都能做到的40招長壽秘籍
【一定要睡午覺】午覺可以使冠心病死亡率降低37%,因為午覺可以減少損害心臟的壓力。即使每周一次到兩次的短暫午睡也可以預防早死。
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(責編:許曉華、劉婧婷)

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