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吃橘子變“小黃人”、吃火龍果會“尿血”都是因為啥？

　　點擊下載本組圖片 貴州天柱縣小農場2.7萬畝柑橘基地的柑橘果實成熟，農民迎來豐收季（龍勝洲/人民【詳細】

注意啦！這些“明星減肥法”并不靠譜

　　保養得當的明星大都有各自青睞的減肥法，引得“粉絲”紛紛效仿，甚至引發商業潮流。然而，英國營養學協會1【詳細】

久咳、口腔潰瘍不妨試試天冬

　　天冬也是一味治療咳嗽的良藥。中醫認為，天冬性寒，味甘厚微苦，具有養陰清熱，潤肺滋腎的功效。廣東省第二【詳細】

風濕患者易骨質疏松 更要注重補鈣

　　風濕病患者是骨質疏松的高危人群。中山大學附屬第六醫院風濕免疫科主任醫師黃建林介紹，骨質疏松的防治應該【詳細】

冬季養生從飲食做起 多吃肉類蔬果更易暖身

　　伴隨著冬季的來臨，溫度普降，除了可以通過增加衣物來防寒保暖外，內在“養護”也非常重要。從中醫角度【詳細】

御寒又營養 冬季早餐很重要

　　冷決定了冬季早餐的重要意義，早餐作為人起床后的第一餐食物，不僅在用餐時間上要注意，而且在內容選擇【詳細】

每天喝燕麥比吃補藥管用

　　冬季天寒地凍，人們容易感覺到虛弱，此時可以根據自己的體質進行合理的進補。然而很多人一味進補，卻會【詳細】

冬季老年人要養生 但也別忘了“進補”你的睡眠

　　都說“睡不醒的冬三月”，冬天來了，本應睡個好覺，然而有相當一部分人睡得并不好，甚至出現了睡眠障礙【詳細】

來了解一下世界各地的“減肥8小時飲食法”

　　什么是8小時飲食法？ 所謂的“8小時飲食法”，就是讓一天中的三餐要集中在8小時內吃完，然【詳細】

煮紅薯水竟成簡單無害減肥“神仙水”？

　　還在為減肥大計郁郁不得而煩惱痛心的女性朋友們，福音來了！日本研究者發現了一種可稱得上是“神仙水”【詳細】