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初春補腎吃什么好？謹記五個進補要點

　　現代人的工作、生活壓力都很大，“我好郁悶”也就成了很多人的口頭禪，而這些情緒也會傷腎。中醫認為腎【詳細】

春季養生有講究 專家開出驚蟄節氣方

　　中醫呂英認為，2017年雨水節氣后，臨床觀察人體易出現脈內血熱，表現為上焦心包、心、肺邪熱之癥，【詳細】

面色萎黃沒光澤，你是“阿膠體質”嗎？

　　面色萎黃沒光澤，特別怕冷易疲勞，這是很多女性的常態，在西醫多被診斷是“亞健康”，中醫則認為這是氣【詳細】

想少長皺紋？少吃一點點就可以！

　　想要少長皺紋、歲月不留痕嗎？美國研究人員建議不妨試試少吃點，這樣有助于延緩衰老，活得更年輕、更長【詳細】

三八女神節補膠 專家教你如何“吃”成水美人

　　三八女神節快要到來，我們是時候將自己補得美美的來迎接這一個節日。經過一個寒冬的“打擊”，我們的皮膚未【詳細】

春季肝火旺難祛？薺菜驅邪又健身

　　在三月三，南京有“薺菜花煮雞蛋”的習俗。實際上，在民間認為春天食用薺菜，應時而食，可以驅邪明目，吉祥【詳細】

粉絲遇火即燃，也是塑料做的？

　　超市工作人員表示，受“塑料粉絲”視頻影響，粉絲銷售明顯下降（馬燦/《羊城晚報》） “塑料紫菜”剛【詳細】

乍暖還寒日 減肥正當時

　　雖說已經過了立春，但是少不了幾天乍暖還寒，如果你是減肥大軍中的一員的話，這時候真的邁不開腿出門鍛煉。【詳細】

酸香檸檬入菜 叫醒春困味蕾

　　冰桔檸檬飲 檸檬煮魚 潮汕檸檬粿汁 海鱸魚薄片配檸檬酒 春日里，當【詳細】

都說味精有害健康，其實是因為沒吃對

　　味精作為一種調味品，一直廣為大眾所用。然而，隨著“味精有害人體健康”這一說法的流傳，很多家庭都不敢選【詳細】