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減肥的正確方式你get了嗎？十個妙招助您重塑自我

　　你是否想減肥卻又無法割舍美食呢？現在告訴你：魚和熊掌可以兼得！快跟隨法國女性雜志《aufemin【詳細】

健走步數不能盲目求多 長期超量容易引發疾病

　　在微信朋友圈中，不少人喜歡曬健走步數，動不動就2萬步、3萬步的運動量。然而，過度健走可能造成腿部【詳細】

想要預防老年癡呆？試試這套健腦益智的手指體操吧

　　老年癡呆一旦發生，其病程是無法逆轉的，目前的各種中西醫治療方法也僅能延緩病程進展。因此，在健康時期或【詳細】

中老年人清明登山掃墓 要注意保護膝關節

　　清明時節雨紛紛，跋山涉水祭祖墳，我國自古有清明登山祭祖的習俗。爬山，作為一項經典的運動方式，也被認為【詳細】

助力健康中國 “體醫融合促進與創新研究中心”在京成立

　　人民網北京4月11日電（張瑾琳）今日，“體醫融合促進與創新研究中心成立會議”在國家體育總局體育科學研【詳細】

為何痛風總在夜間發作？針對四大病因實施應對之策

　　古時候，痛風這種疾病多見于生活優渥、豐衣足食的王侯將相，故而又被稱為“王的疾病”。亞歷山大、拿破侖、【詳細】

孩子最嬌嫩，當心春風里那些偷襲孩子的疹子

　　春花盛開，春風吹起來，一年中最美好的季節又到了。可是與春風春花相伴的卻并不都是美好，因為在醫院兒科門【詳細】

辦公室族肩頸酸痛，用肩膀“走路”讓疼痛一掃而光

　　相信很多辦公一族都有這樣的困擾，對著電腦時間長了，肩膀和脖子就酸脹得不行，背部抽緊，最好有東西頂【詳細】

出現高血脂怎么辦？合理運動是降血脂的 “靈丹妙藥”

　　血漿中一種或幾種脂質高于正常俗稱“高血脂”，包括高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥，及兩者兼有的混合型【詳細】

“沉默的殺手”帕金森，出現四大癥狀就要警惕它！

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