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養生保健:午后1杯白開水 搞定身體9種病【3】

2013年11月26日18:49    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:養生保健:午后1杯白開水 搞定身體9種病

  3、感冒要喝比平時更多的水

  每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對于感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候,人體出于自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多等代謝加快的表現,這時就需要補充大量的水分,身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿,而且有利于體溫的調節,促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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