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      養生需知：避免9大喝水誤區 喝出嫩白好肌膚【7】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日14:19    來源：39健康網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生需知：避免9大喝水誤區 喝出嫩白好肌膚
      

      
	　　6、女人多喝水能養顏，男人可以少喝水?
      

      
	　　從健康的角度來說，男人們更需要多喝水。美國學者通過大量的研究發現，多喝水可以預防尿結石和膀胱癌，而這兩種疾病的患病人數中男性大約要占到3/4。
      

      
	　　總而言之，一天喝水多于4杯的男人比喝1杯或更少水的男性患癌癥的風險要降低32%。此外，即使男士與女士喝同樣多的水，男士也容易脫水，因為他們活動量大，愛出汗，比女士更易散失水分。
      

      
	喝水
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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