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分享到QQ空間原標題：養生需知：避免9大喝水誤區 喝出嫩白好肌膚
4、干凈衛生的水就是好水，沒必要分酸堿。
由于我們攝入的酸性食物過多，使體內的酸性大大多于堿性。因此，為了健康，只有天然弱堿性水才更適合我們長期飲用。
那么，我們如何知道哪些是對人體有益的弱堿性水呢?重視水的酸堿度的品牌，都會在瓶貼上標明，在購買時，看看標簽就知道了。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
4、干凈衛生的水就是好水，沒必要分酸堿。
由于我們攝入的酸性食物過多，使體內的酸性大大多于堿性。因此，為了健康，只有天然弱堿性水才更適合我們長期飲用。
那么，我們如何知道哪些是對人體有益的弱堿性水呢?重視水的酸堿度的品牌，都會在瓶貼上標明，在購買時，看看標簽就知道了。
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