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      養生需知：避免9大喝水誤區 喝出嫩白好肌膚【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日14:19    來源：39健康網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生需知：避免9大喝水誤區 喝出嫩白好肌膚
      

      
	　　1、水是最好的藥?
      

      
	　　水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。
      

      
	　　對于大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥，當然不能僅僅局限于是否喝足了水，如果你以下面的錯誤方式來享受它，同樣對健康不利。
      

      
	喝水
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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