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萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，好吃的芝麻醬居然還有那么多營(yíng)養(yǎng)功效

　　又到火鍋季，芝麻醬作為吃火鍋時(shí)必不可少的調(diào)味品，一直深受大家的喜愛(ài)。你知道嗎，芝麻醬除了好吃，對(duì)人體【詳細(xì)】

油條炸雞排餅干小蛋糕？早點(diǎn)少給孩子吃這些

　　天津市公共營(yíng)養(yǎng)師王鑫提示，早點(diǎn)吃得不好，會(huì)營(yíng)養(yǎng)失衡、引起胃腸道疾病。以下這些食物最好少給孩子當(dāng)作早點(diǎn)【詳細(xì)】

打年糕、煨年糕，做這些“年味兒”都有講究

　　每到冬季，建德人都有做年糕、吃年糕的習(xí)慣，尤其是元旦前后，打年糕的人更多，每家每戶后廚都有今年新做的【詳細(xì)】

營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師詳談廚房新寵 冷凍蔬果竟更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　隨著生活方式的轉(zhuǎn)變，冷凍蔬果逐漸被大多數(shù)人接受，其口感與新鮮蔬菜相比也并無(wú)二致。然而許多人不免疑【詳細(xì)】

節(jié)前減重有妙招 法媒教你對(duì)癥下藥輕松解決小肚腩

　　每個(gè)人都希望擁有平坦的小腹，有人試圖在節(jié)前成功減重，有人則只想改善自己的消化系統(tǒng)。其實(shí)，消除小肚【詳細(xì)】

混服感冒藥 1+1療效并非大于2

　　目前正是感冒季節(jié)，老百姓常常會(huì)服用一些解熱鎮(zhèn)痛的感冒藥物，如含對(duì)乙酰氨基酚的藥物。 不少人有混服【詳細(xì)】

減肥不吃主食真的有效？長(zhǎng)期不吃碳水化合物影響身體健康

　　面對(duì)琳瑯滿目的食物，究竟怎樣減肥呢？（圖片來(lái)源：北京日?qǐng)?bào)） 春節(jié)，很多人避免不了美食大餐的誘惑，【詳細(xì)】

你知道營(yíng)養(yǎng)成分很高的蠔油應(yīng)該怎么食用嗎？

　　蠔油素有“海底牛奶”之稱，它是用鮮蠔為原料，經(jīng)煮熟取汁濃縮，加輔料精制而成。蠔油除含有5%-8%【詳細(xì)】

“量身選料”，看你適合喝哪種臘八粥？

　　今天是臘八節(jié)，有喝臘八粥的傳統(tǒng)。在寒冷的臘八，喝上一碗配料豐富、香糯綿密的臘八粥，能保養(yǎng)脾胃、暖【詳細(xì)】

怕影響健康不敢吃紅肉？白白錯(cuò)過(guò)那么多美食

　　隨著生活水平的提高，人們對(duì)食用肉類的要求越來(lái)越高。最近有人說(shuō)吃紅肉不健康，建議少吃，真相實(shí)際是什么樣【詳細(xì)】