最新內(nèi)容

頸腰椎病年輕化趨勢(shì)明顯 醫(yī)學(xué)與訓(xùn)練融合成治療新理念

　　隨著“手機(jī)黨”的增多、“葛優(yōu)躺”的走紅、坐在電腦前的工作越來越繁重等等，導(dǎo)致亞健康骨病患者日益增多，【詳細(xì)】

生氣時(shí)用鍛煉泄憤？心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)高兩倍

　　人們有時(shí)用體育鍛煉來發(fā)泄怒火，但這沒準(zhǔn)會(huì)要了你的命。美國心臟病協(xié)會(huì)《循環(huán)》雜志10日刊登的一項(xiàng)研究表【詳細(xì)】

長(zhǎng)肉不能只怪吃 這些原因也讓會(huì)讓你增肥

　　“每逢佳節(jié)胖三斤”。“十一”長(zhǎng)假過后，許多人都說自己抵擋不了美食誘惑，不知不覺就胖了，再也不敢食指大【詳細(xì)】

心臟病患者外出旅游需知 如何搶救心臟病發(fā)病患者

　　隨著生活水平的提高，越來越多的老年人走出家門，去飽覽祖國的大好山河，享受自己的美好晚年。但是對(duì)于患有【詳細(xì)】

游泳前后飲食有講究 空腹、飽腹、酒后都不宜游泳

　　游泳運(yùn)動(dòng)一直備受人們青睞，因?yàn)樗�不僅能減肥而且還能塑形。但是，你知道如何在游泳前后科學(xué)飲食嗎？ 【詳細(xì)】

牢記這款六字減肥真經(jīng) 包你健康又美麗

　　減肥早已成為人們口中的熱門話題。肥胖不僅有礙美觀，還與糖尿病、高血壓、冠心病、骨關(guān)節(jié)炎等疾病密切相關(guān)【詳細(xì)】

適度科學(xué)運(yùn)動(dòng) 健身護(hù)膝可兼得

　　明天是世界衛(wèi)生組織（WHO）確定的“世界關(guān)節(jié)炎日”，膝關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性關(guān)節(jié)疾病之一。近年來，隨著【詳細(xì)】

研究：打高爾夫有益身心健康

　　據(jù)英國《每日郵報(bào)》10月6日?qǐng)?bào)道，英國近日研究發(fā)現(xiàn)，打高爾夫有利于延年益壽，其可減少心臟類疾病和【詳細(xì)】

游泳的好處這么多 你竟然不知道？

　　游泳是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)挠斡静粌H能夠身心愉悅，塑造體型，而且還能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)體【詳細(xì)】

你有沒有瘋狂曬步數(shù)？當(dāng)心贏了排行卻輸了健康

　　微信朋友圈是個(gè)“大曬場(chǎng)”，除了曬美食、曬自拍、曬娃之外，“曬步數(shù)”已經(jīng)成為一種時(shí)尚。現(xiàn)在，如果每天走【詳細(xì)】