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洋蔥糙米排毒養生 16種食物讓你擁有火辣身材【5】

2013年11月27日09:22    來源：食品科技網    手機看新聞
原標題：洋蔥糙米排毒養生 16種食物讓你擁有火辣身材

5、紅豆

　　可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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