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洋蔥糙米排毒養生 16種食物讓你擁有火辣身材【10】

2013年11月27日09:22    來源：食品科技網    手機看新聞
原標題：洋蔥糙米排毒養生 16種食物讓你擁有火辣身材

11、薏仁

　　薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛后，按個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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