分享到人人
分享到QQ空間原標題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化
原標題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化
十一、涼拌青木瓜-萬年長青（4人份）
材料：青木瓜200克（約1/4個）， 紅蘿卜30克，碎花生粒10克，香菜、蒜少許。
調(diào)味料：鹽、香油、醋、糖適量
做法：1.青木瓜、紅蘿卜切細絲，用鹽腌一下。
2.用冷開水洗凈。
3.香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖調(diào)味，即可裝盤。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
