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      早上適宜吃蘋果 水果要挑著時間吃更營養【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日18:54    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：早上適宜吃蘋果 水果要挑著時間吃更營養
      

      
	　　原標題：早上適宜吃蘋果 水果要挑著時間吃更營養
      

      
	 早上適宜吃蘋果 水果要挑著時間吃更營養 
      

      
	　　菠蘿中的酵素也能分解蛋白質
      

      
	　　菠蘿每100克果實中所含的維生素C高達30毫克，并含有豐富的水分。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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