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早晨最宜喝紅茶 以茶養生3個關鍵時刻【8】

2013年11月26日13:23    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養生：早晨最宜喝紅茶 以茶養生3個關鍵時刻

早晨最宜喝紅茶 以茶養生的三個關鍵時刻

　　黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。黑茶首選云南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，也不會影響睡眠。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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