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分享到QQ空間原標題：養生：早晨最宜喝紅茶 以茶養生3個關鍵時刻
什么時候喝茶最好?也有人說是在早晨。
什么時候喝茶最好?有人說，喝茶最佳時間早晨。因為經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。早起后立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
什么時候喝茶最好?也有人說是在早晨。
什么時候喝茶最好?有人說，喝茶最佳時間早晨。因為經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。早起后立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是為了防止損傷胃粘膜。
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