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      小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營(yíng)養(yǎng)吃法【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日10:07    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營(yíng)養(yǎng)吃法
      

      
	 小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營(yíng)養(yǎng)吃法 
      

      
	　　米粉米線多放青菜。
      

      
	　　米粉、米線、酸辣粉等是南方十分常見(jiàn)的早餐。在制作過(guò)程中，它們普遍存在維生素、蛋白質(zhì)等被嚴(yán)重破壞的問(wèn)題，而配料又相對(duì)較少，所以一定要特別注意營(yíng)養(yǎng)的搭配。建議加份肉，并讓老板多放點(diǎn)青菜。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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