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分享到QQ空間原標題：女人要想不老多補膠質 5個飲食方逆轉肌齡
膠質是人體中一種非常重要的蛋白質，存在于結締組織中，是韌帶、肌腱、細胞外間質、眼睛角膜等主要成分，可使皮膚保持彈性，減緩皺紋的形成。
專家表示，減緩人體內膠質流失的前提是均衡飲食，加上攝取足量的蛋白質、維生素C，并降低人體內自由基的形成。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
膠質是人體中一種非常重要的蛋白質，存在于結締組織中，是韌帶、肌腱、細胞外間質、眼睛角膜等主要成分，可使皮膚保持彈性，減緩皺紋的形成。
專家表示，減緩人體內膠質流失的前提是均衡飲食，加上攝取足量的蛋白質、維生素C，并降低人體內自由基的形成。
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