原標題:飲食養生:水果養生術 搞定10種小毛病
原標題:飲食養生:水果養生術搞定10種小毛病
3、皮膚老化粗糙需要美白:檸檬、水蜜桃、葡萄柚
檸檬含大量的維生素C天然美白成分;水蜜桃可強化肌膚彈性,比打蘋果光更能讓膚色發亮。冬天的葡萄柚含高維生素C,可預防斑點,這也是陳旺全的私房美白方。
4、情緒不穩的安神方:桃子
桃子可助排便,讓愛美的人維持體重不發胖,在中醫來說也可活血化瘀、安定心神。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)