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冬季想滋陰潤燥，可常吃這6種食物

　　冬季滋陰潤燥的6種食物。（圖片來源：今晚報） 到了冬天，天氣變得寒冷干燥，這個時候我們“內火”旺【詳細】

對益生菌的需求量因人而異，靠喝酸奶補充不科學

　　人體腸道疾病九成以上都是自身菌群失調引起的，許多人希望通過每天喝酸奶和乳酸飲料來補益腸道的益生菌，緩【詳細】

天寒暖暖身，喝上三杯茶

　　冬季氣溫容易頻繁驟降，如果防寒保暖不夠，人體就會感受寒邪而發病，故養生要注意避寒就溫，飲食上講究溫補【詳細】

有色碳酸飲料不能喝？適量是關鍵

　　謠言：近日，網上流傳一段“實驗視頻”。視頻中一位媽媽把色母片（一種對顏色有極強吸附力的洗衣產品）【詳細】

復原乳還是純牛奶？產品標識需留意

　　牛奶的門道你知道么？（圖片來源：羊城晚報） 去超市購買奶制品時，細心的消費者會發現，一些乳制品包【詳細】

早起空腹喝淡鹽水養生？小心血壓升高

　　經常聽到有人說，每天早晨起床后空腹喝500毫升淡鹽水可以養生。但解放軍八一醫院心內科主任醫師李小衛在【詳細】

鋁攝入量超標有危害，含鋁食物應少吃

　　油條作為我國傳統的早餐食品，一直深受大眾的喜愛。不過，現在有種說法稱油條中可能含有不利于身體健康的鋁【詳細】

高脂食物會影響孩子的大腦發育

　　最新一期英國《分子精神病學》期刊刊載論文說，高脂食物會影響孩子的大腦發育，增加罹患抑郁癥等心理疾病和【詳細】

你知道嗎？秋冬正確飲食不僅能養生還能瘦身

　　安徽省亳州市舉辦的藥膳養生大賽上，一位選手在展示自己的作品。（劉勤利/人民圖片） （聲明：凡帶有【詳細】

外媒指出減肥誤區 不可盲目相信減肥食譜

　　你開始節食減肥了嗎？要注意，不要完全相信食譜上的建議。法國健康雜志《TOPSANTE》引述布里德【詳細】