最新內(nèi)容

過(guò)度運(yùn)動(dòng)損傷高發(fā) 熱身不足易發(fā)“筋膜室綜合征”

　　天氣轉(zhuǎn)暖，加入到“運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍”的市民逐漸增多，與此同時(shí)，因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成各種損傷的情況也多了起來(lái)，第四中【詳細(xì)】

牙齒掉了想種牙，“即拔即種”的說(shuō)法靠譜嗎

　　人們常說(shuō)“老掉牙”，意思是人年紀(jì)大了，老了，牙齒就會(huì)自然脫落了。然而，英國(guó)口腔健康基金會(huì)最近發(fā)表在《【詳細(xì)】

長(zhǎng)期穿高跟鞋，愛(ài)美女孩美了儀表傷了腰椎

　　你可知道，踩著高跟鞋搖曳靚麗身影，卻是以損害身體健康為沉重代價(jià)。醫(yī)生說(shuō)，長(zhǎng)期穿高跟鞋會(huì)對(duì)女性的足部、【詳細(xì)】

減肥的正確方式你get了嗎？十個(gè)妙招助您重塑自我

　　你是否想減肥卻又無(wú)法割舍美食呢？現(xiàn)在告訴你：魚和熊掌可以兼得！快跟隨法國(guó)女性雜志《aufemin【詳細(xì)】

健走步數(shù)不能盲目求多 長(zhǎng)期超量容易引發(fā)疾病

　　在微信朋友圈中，不少人喜歡曬健走步數(shù)，動(dòng)不動(dòng)就2萬(wàn)步、3萬(wàn)步的運(yùn)動(dòng)量。然而，過(guò)度健走可能造成腿部【詳細(xì)】

春暖花開郊外踏青出游 采挖野菜蘑菇仍需小心謹(jǐn)慎

　　眼下，不少市民都會(huì)選擇周末踏青出游，一邊享春光一邊摘野菜。面對(duì)市民的“野菜情結(jié)”，專家提醒，挖野【詳細(xì)】

四月勤養(yǎng)顏全年不悲傷 春季護(hù)膚的五個(gè)要點(diǎn)

　　“一年之季在于春”，皮膚最有效的護(hù)理時(shí)機(jī)也在春天。外出踏青游玩的舟車勞頓和氣候環(huán)境的變化都會(huì)直接地反【詳細(xì)】

皮炎、濕疹、銀屑病久治難愈？抓住4要素是關(guān)鍵

　　凡是得了皮炎、濕疹、銀屑病等皮膚病的患者都有一個(gè)共同的感受：好好壞壞，反反復(fù)復(fù)太纏人了。皮膚病專【詳細(xì)】

越戴眼鏡度數(shù)越高？眼鏡：為什么受傷的總是我？

　　當(dāng)今社會(huì)，隨著課業(yè)壓力的不斷增加以及電子產(chǎn)品的廣泛使用，青少年近視現(xiàn)象越發(fā)普遍。關(guān)于青少年在近視初期【詳細(xì)】

鍛煉前吃還是不吃？空腹鍛煉燃脂效果更好

　　鍛煉前應(yīng)該吃東西嗎？健身人士對(duì)此莫衷一是。英國(guó)巴斯大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，空腹鍛煉燃脂效果更好。 【詳細(xì)】