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      養(yǎng)生警惕：8種牛奶錯誤喝法 營養(yǎng)白白流失【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日13:37    來源：中國青年網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養(yǎng)生警惕：8種牛奶錯誤喝法 營養(yǎng)白白流失/圖
      

      
	
      

      
	　　錯誤三：牛奶服藥一舉兩得
      

      
	　　有人認為，用有營養(yǎng)的東西送服藥物肯定有好處，其實這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時間內(nèi)非牛奶服藥者明顯偏低。用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學反應(yīng)，生成非水溶性物質(zhì)，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前后各1—2小時內(nèi)最好不要喝牛奶。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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