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      5：2輕斷食減肥法 快樂減脂【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日08:16    來源：PClady    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：5：2輕斷食減肥法 快樂減脂
      

      
	5：2輕斷食減肥 快樂抗老又減脂
      

      
	　　2. 選擇一個小伙伴。成功的斷食并不需要太多復雜條件，但一個支持你的朋友絕對很重要。在開始斷食之后，你可以跟閨蜜一起斷食，兩個人隨時分享經驗體會，尋求支持和幫助。當然，你的小伙伴也可以是男友或老公。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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