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      4類營養食物富含膠原蛋白 讓肌膚越吃越光滑細嫩【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日17:01    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：4類營養食物富含膠原蛋白 讓肌膚越吃越光滑細嫩
      

      
	
      

      
	如何減緩膠原蛋白流失
      

      
	　　由“預防”做起，減緩膠原蛋白流失和變性是很必要和有效的方法。我們還可以通過提高皮膚細胞的新陳代謝，來達到自身補充和修護膠原蛋白的目的。
      

      
	　　首先是防曬，皮膚醫學專家認為，90%以上的皮膚提早老化都是不當的陽光曝曬造成的。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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