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      養生警惕：運動后 千萬別吃15種食物【11】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日16:52    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：運動后 千萬別吃15種食物
      

      
	 運動后別亂吃 15種食物 讓你汗水白流 
      

      
	　　13、披薩
      

      
	　　披薩和芝士可算是難兄難弟了，大量的飽和脂肪足夠你消耗一整天。無論芝士還是披薩，都含有極高的食鹽含量以及貧瘠的營養價值。
      

      
	　　當然萬事總有例外，地道的地中海薄餅披薩絕對是美味健康食物的首選。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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