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草烏進補需謹慎！教你如何祛除草烏毒性

　　在我國西南地區，草烏是常見的食補藥膳，尤其在秋冬季節很多人會用草烏燉制菜品。但事實上，草烏稱得上“見【詳細】

謠言破解：喝咖啡、可樂會骨質疏松?走路越多越好?

　　人民網北京10月28日電 謠言害人不淺，看看這周的破謠榜上，你曾被哪些謠言欺騙過？ 抗菌皂真的可【詳細】

令人聞之色變的膽固醇到底是好是壞？

　　提到膽固醇，大家一定都覺得，這是很多疾病的元兇，像糖尿病、冠心病、高血壓、高血脂、中風等等，都與膽固【詳細】

"碳水化合物"吃多會發胖 自測一下該吃多少碳水吧

　　 “碳水化合物”對需要控制體重的人來說是一個可怕的字眼：吃多了可能長肉，吃少了又不能滿足身體需要【詳細】

老年人每天喝燕麥 防便秘血栓一舉多得

　　（圖片來源：今晚報） 秋冬是老年人心腦血管的高發季節，因為在氣溫突降時，老年人的活動大多會有【詳細】

霜降時分這5款養生食物不能少

　　（圖片來源：今晚報） 霜降節氣過去，寒潮陣陣來襲，在這個時候不能少的就是養胃食物。在這里，不【詳細】

霜降節氣：老年人須防悲秋傷身

　　（圖片來源：今晚報） 霜降過后，凄風慘雨、草枯葉落，人感受了季節的變化容易起憂思，特別是老年【詳細】

“吃好”有了新標準 一頓營養早餐應具備5個條件

　　“第四屆中國營養傳播大會暨2016安利紐崔萊營養中國行啟動儀式”近日在北京舉行，就新膳食指南亮點【詳細】

喝咖啡擔心骨質疏松？ 醫學專家建議：可以喝拿鐵

　　據說，喝汽水、茶和咖啡會降低骨密度，長期可導致骨質疏松。研究顯示，喝茶沒問題，喝可樂和咖啡似乎對女性【詳細】

寶媽們注意了：嬰幼兒奶粉伴侶使用也需謹慎

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