孕期補維生素D可預(yù)防子代哮喘

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院臨床營養(yǎng)科萬燕萍、何卡研究組新近發(fā)現(xiàn)，母親孕期合理補充維生素D將減少子代兒童期哮喘風(fēng)險，相關(guān)研究論文日前在線發(fā)表于《過敏與臨床免疫學(xué)雜志》上。

2013年，我國兒科哮喘協(xié)作組對全國14歲以下兒童進行調(diào)查，結(jié)果顯示，在我國城市地區(qū)兒童總患病率高達3.02%。有大量研究證明，母親維生素D水平與子代兒童期哮喘相關(guān)，但眾多研究結(jié)果不完全一致；研究同時提示，哮喘與呼吸道感染之間存在密切關(guān)聯(lián)。

萬燕萍、何卡研究組科研人員對相關(guān)論文進行嚴格質(zhì)量評價，并薈萃16篇前瞻性出生隊列研究，這些研究均以孕期外周血或臍血維生素D水平為暴露因素，研究事件終點為兒童期哮喘、喘息或呼吸道感染的發(fā)作。結(jié)果顯示，母親孕期維生素D水平與子代發(fā)生哮喘或喘息呈負相關(guān)，該研究結(jié)果與近期兩篇高質(zhì)量的針對孕期補充維生素D的臨床隨機對照試驗結(jié)果一致，且更具有說服力。

萬燕萍表示，維生素D是一種價廉且易獲取的營養(yǎng)素，重視孕期維生素D的合理補充及定期監(jiān)測，具有很高的臨床及社會價值。

孕婦應(yīng)該怎樣合理補充維生素D呢？萬燕萍說，補充維生素D主要有兩個途徑，一個是內(nèi)源性，一個是外源性。內(nèi)源性維生素D由人體自身合成，皮膚內(nèi)含有一種7-去氫膽固醇，經(jīng)日光中的紫外線照射就可變?yōu)槟懝腔�醇，即維生素D3。孕婦可在陽光充足時外出活動，一星期3次～5次。外源性維生素D由食物補充獲得，孕婦可一星期吃3次海魚，以及牛肉、雞蛋、牛奶和新鮮果蔬。孕婦代謝旺盛，自身和子代需求的維生素D比普通人多，但補充維生素D復(fù)合制劑時必須遵從醫(yī)囑，量不能過多，否則會在體內(nèi)大量沉積而引起中毒。（記者胡德榮 通訊員袁蕙蕓）