遠離不良生活習慣防治高血壓

據統計，我國成年人高血壓患病率接近20%，相當于每5個成年人中就有一人患高血壓。但和高發病率相比，高血壓患者的治療狀況令人擔憂，高血壓控制率僅為6%。

高血壓長期發展，會導致腦溢血、腦血栓、冠心病等嚴重并發癥，使患者平均壽命縮短20年。高血壓防治固然要采取正確治療手段，患者在日常生活中也要注意遠離不良習慣，從膳食、運動、心理健康等多方面入手，有效控制高血壓病情。