科學家：戒除不良生活習慣可使壽命延長18年

據俄羅斯“圣彼得堡日志”新聞網8月18日消息，加拿大科學家發現一種可以延年益壽的方法，即戒除不良生活習慣，此舉可使壽命延長18年。

科學家對2009—2010年間收集到的加拿大居民的健康狀況進行了分析，結果發現，不健康的生活方式會使壽命平均縮短6年。26%的人的死亡與吸煙有關，24%的人是因為缺乏體育鍛煉，12%的人死于不良的飲食習慣，還有4%的人死于常飲用酒精飲品。

科學家認為，加拿大一半人的死亡都與這些不良習慣有關。吸煙會使男性壽命縮短3.1年，女性壽命縮短3年。而那些注重健康生活的人比不關注自身健康的人平均要多活17.9年。（實習編譯 齊瑩 審稿 朱佩）