分享到人人
分享到QQ空間原標題：養生須知:9大最平民食譜 讓人延年益壽/組圖
七、芝麻白糖粥
配方：芝麻五百克、白糖適量。功效：補陰血，養肝腎，烏須發，填精髓。
應用：適用于平時調補，以抗早衰。肺燥咳嗽、皮膚干燥。肝腎陰虛的頭發早白及老人便秘等癥。
制法：將芝麻揀凈，放入鐵鍋內用文火炒香后晾涼，搗碎后，裝入瓦罐內備用。
服法：食用時，每次兩湯匙，放入碗中，再加白糖適量，用開水沖服。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
七、芝麻白糖粥
配方：芝麻五百克、白糖適量。功效：補陰血，養肝腎，烏須發，填精髓。
應用：適用于平時調補，以抗早衰。肺燥咳嗽、皮膚干燥。肝腎陰虛的頭發早白及老人便秘等癥。
制法：將芝麻揀凈，放入鐵鍋內用文火炒香后晾涼，搗碎后，裝入瓦罐內備用。
服法：食用時，每次兩湯匙，放入碗中，再加白糖適量，用開水沖服。
| |
中石化兩高管停職上海失蹤男嬰被發現郭有明違紀習近平給官員念對聯福建活人墓公車補貼少女被生母虐死防浪費押金貝克漢姆4億豪宅復旦投毒監控曝光上班無事做怒告單位王力宏女友為買房假結婚4G牌照知名制片原為間諜
恭喜你，發表成功!
!
