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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

把握好一天5餐的時間表 吃出滿分營養(yǎng)【4】

2013年11月27日10:51    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:把握好一天5餐的時間表 吃出滿分營養(yǎng)

 把握好一天5餐的時間表 吃出滿分營養(yǎng)

滿分早餐:

  1個完整的橙子+1杯咖啡+2片全麥面包+1份西紅柿炒雞蛋。怎么樣,這個早餐很豐盛吧。各位上班族想要擁有一個精力充沛的上午,就要注意這個營養(yǎng)早餐了哦。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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