分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：低脂食物熱量不少 避開(kāi)食物里的"隱形脂肪"
在很多加工食品中油都是主要的配料，有時(shí)甚至是主料，但它們會(huì)改頭換面，或隱藏起來(lái)，讓你難以發(fā)覺(jué)，如果你注意一下食品配料表，留心一下你吃的究竟是什么，你還會(huì)在很多地方發(fā)現(xiàn)他們大量的蹤影。很多美味的食品都是因?yàn)橛昧舜罅康母咧呐淞希撝Ｄ痰目谖毒吐韵忧宓蜔o(wú)味，其實(shí)那與全脂牛奶大概只差2%的脂肪而已。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
