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飲食養生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老【27】

2013年11月27日10:11    來源：光明網    手機看新聞
原標題：飲食養生:冬瓜令肌膚柔嫩 36種黃金食物抗衰老

　　鯽魚

　　推薦理由：鯽魚含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。

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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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