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      晚上睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日18:49    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：晚上睡前別喝蜂蜜水 巧喝蜂蜜有助養生
      

      
	 早上喝蜂蜜水需配早餐 巧喝蜂蜜有助養生 
      

      
	4、蜂蜜每天不可攝入超過100ml
      

      
	　　蜂蜜雖好，可不能貪杯喲!蜂蜜每天最多能夠攝入100ml，可不能因為覺得蜂蜜特養生就沒完沒了地吃。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就夠了，飲食健康貴在平衡。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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