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      女性養生：18種蔬菜水果 女人越吃越美麗【14】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日13:16    來源：人民網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：18種蔬菜水果 女人越吃越美麗
      

      
	
      

      
	　　西紅柿
      

      
	　　西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C，還含有番茄紅素，這些天然抗氧化劑是體內多余的超氧自由基的“天敵”。而清除體內多余的超氧自由基能減少黑色素生成。番茄中所含的低聚糖等成分，還可有效減少形成黑色素的酵素。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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