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常吃4款家常菜 提高免疫力遠離疾病【5】

2013年11月26日10:10    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:常吃4款家常菜 提高免疫力 遠離疾病

 常吃4款家常菜 提高免疫力 遠離疾病

  炒雙菇——增強機體免疫力

  原料:水發香菇、鮮蘑菇等量,植物油、醬油、白糖、水淀粉、味精、鹽、黃酒、姜末、鮮湯、麻油適量。

  做法:香菇、鮮蘑洗凈切片,炒鍋燒熱入油,下雙菇煸炒后,放姜、醬油、糖、黃酒繼續煸炒,使之入味,加入鮮湯燒滾后,放味精、鹽,用水淀粉勾芡,淋上麻油,裝盤即可。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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