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      素食減肥6誤區(qū) 小心越素越肥【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日10:09    來(lái)源：太平洋女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：素食減肥6誤區(qū) 小心越素越肥
      

      
	　　素食減肥6誤區(qū) 小心越素越肥（2 ／8張）
      

      
	素食減肥6誤區(qū) 小心越素越肥
      

      
	　　素食的分類(lèi)
      

      
	　　全素素食：既不吃所有動(dòng)物和動(dòng)物有關(guān)的食物。
      

      
	　　蛋奶素食：記在動(dòng)物性食物中只吃蛋和牛奶。
      

      
	　　奶素食：除牛奶外，所有動(dòng)物性食物均不食用。
      

      
	　　果素：即除攝取水果、核桃、橄欖油外，其他食物均不食用。
      

      
	　　五辛：大蒜、小蒜、阿魏、慈、茗。
      

      
	　　五葷：韭、薤、蒜、蕓薹，胡荽。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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