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養生警惕：空腹吃18種食物=自殺!【20】

2013年11月26日09:21    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養生警惕：空腹吃18種食物=自殺!

　　空腹飲食的3大禁忌

　　1、忌強刺激性食品

　　空腹進食過辣、過酸、過咸及冷凍等強刺激性食品，這些食品會破壞胃黏膜或腸壁，造成胃腸痙攣、絞痛，誘發胃腸疾病。

　　而對于月經期間的女性，空腹進食強刺激性食品，還會引起月經紊亂、痛經。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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