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分享到QQ空間原標題：美味完勝胖魔！選擇低卡水果 輕松健康減肥
1、獼猴桃
所含卡路里：56大卡/100克
推薦理由：獼猴桃又名奇異果，是一種富含維生素C的水果。獼猴桃的維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃就能提供人體所需的維生素C量達兩倍之多。另外，獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，實在是減肥瘦身的佳品。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
1、獼猴桃
所含卡路里：56大卡/100克
推薦理由：獼猴桃又名奇異果，是一種富含維生素C的水果。獼猴桃的維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃就能提供人體所需的維生素C量達兩倍之多。另外，獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，實在是減肥瘦身的佳品。
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