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分享到QQ空間原標題：美味完勝胖魔！選擇低卡水果 輕松健康減肥
8、草莓
所含卡路里：30大卡/100克
推薦理由：草含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化及排便，是非常不錯的排毒減肥食物。另外，每100克只含30大卡的草莓不僅能飽腹不發胖，同時也是非常美味的水果之一哦!
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
8、草莓
所含卡路里：30大卡/100克
推薦理由：草含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化及排便，是非常不錯的排毒減肥食物。另外，每100克只含30大卡的草莓不僅能飽腹不發胖，同時也是非常美味的水果之一哦!
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