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      養生保健：20個好習慣 讓你不生病
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日12:20    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保健：20個好習慣 讓你不生病
      
	 小習慣大健康 20個好習慣 讓你不生病 
      

      
	　　今天的生活習慣決定了十年后的身體健康。我們每天高達90％的行為都是出于習慣，你每天吃什么、運動與否、心態好壞、有無信仰……都決定了你的身體處于什么狀態。以下20個健康的生活方式，可以讓你遠離疾病困擾，健康長壽。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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