提升免疫力 助腫瘤患者安全度過雨后“桑拿天”

夏季是許多腫瘤患者病情發(fā)作、復(fù)發(fā)的高峰期。特別是暴雨過后，氣溫升高，空氣濕度大，使原本潛伏在腫瘤患者體內(nèi)的“休眠”癌細(xì)胞變得活躍起來。據(jù)統(tǒng)計，夏季腫瘤的轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)率可達(dá)四至五成。因此，穩(wěn)定病情、改善體質(zhì)、提升免疫力是腫瘤患者“消夏”的關(guān)鍵。專家表示，腫瘤患者更應(yīng)重視夏季飲食與生活起居的調(diào)養(yǎng)。

合理飲食清淡為主

夏季腫瘤患者飲食應(yīng)注意 “三清”原則。一要清涼，可選各種蔬菜瓜果；二要清淡，膳食中的菜類要以素淡為主，烹調(diào)以清蒸、清燉、清炒、涼拌為宜；三要清補(bǔ)，以富含植物蛋白的豆制品以及脂肪含量低的肉類、家禽為主，不宜食熱性油膩食物，避免熱燥傷身。

專家表示，腫瘤患者在夏季應(yīng)慎食生冷苦寒之物，但日常飲食也不宜太過清淡，注意補(bǔ)充營養(yǎng)。另外，腫瘤患者經(jīng)過手術(shù)，放、化療等治療，身體更加虛弱，此時家屬不宜盲目為患者進(jìn)補(bǔ)。天氣熱，胃口不好，接受化療、放療的患者，容易產(chǎn)生蛋白質(zhì)和微量營養(yǎng)素缺乏，最好通過飲食補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)，不能因?yàn)樘鞜釠]胃口或治療引發(fā)的副作用反應(yīng)強(qiáng)烈而減少飲食。

注意睡眠預(yù)防中暑

夏季天氣炎熱，晝長夜短，不容易入睡。患者應(yīng)放松心態(tài)，適度運(yùn)動，睡前不妨洗個溫水浴，聽聽舒緩的音樂，以助安眠。另外，夏季人體易出汗，大量出汗使人流失更多的水分和電解質(zhì)，而腫瘤患者發(fā)生脫水的幾率相對更高一些，即使是在空調(diào)房中，也會出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。專家表示，腫瘤患者夏季每天喝水最好在1500毫升以上，多喝綠茶、淡鹽開水等。有胸腹積水，膀胱、腎或胃部患有腫瘤的患者要特別注意，補(bǔ)充液體要遵循出入平衡，按需按量補(bǔ)充。

中暑是腫瘤患者病情惡化的催化劑。室外溫度較高時，腫瘤患者應(yīng)盡量少出門。

警惕感染提高免疫力

高溫下細(xì)菌易繁殖和生長，而腫瘤患者身體弱、消耗大，特別是住院和經(jīng)常需要往返醫(yī)院治療的，發(fā)生感染及其他并發(fā)癥的幾率高，所以更應(yīng)注意個人衛(wèi)生，常洗澡或擦身體。另外，注意飲食干凈衛(wèi)生，以免出現(xiàn)腹瀉、食物中毒等情況影響病情發(fā)展。

放化療法是一把“雙刃劍”，它在殺滅癌細(xì)胞的同時也破壞了患者自身的免疫力，使得原本體質(zhì)虛弱的腫瘤患者更加難以承受放化療的副作用。因此，提高患者的免疫力是幫助他們改善生活質(zhì)量、穩(wěn)定病情的關(guān)鍵。特別是高血壓、高血脂、心臟功能有問題的腫瘤患者，專用的降壓、降脂和心血管藥物因其存在的副作用可能對腫瘤治療不利，切忌盲目服用，服用任何藥物都應(yīng)遵醫(yī)囑。也可服用一些能提高身體免疫力的食品，如鹽藻。鹽藻是源自生物體內(nèi)的全營養(yǎng)素，富含人體健康所需的多種營養(yǎng)元素。如維生素類：維生素A、葉酸、天然類胡蘿卜素等；脂類營養(yǎng)素：卵磷脂、亞油酸、亞麻酸等；糖類營養(yǎng)素：鹽藻多糖等；礦物質(zhì)及微量元素類：鈣、鐵、鋅、硒等70多種；氨基酸類：18種氨基酸，其中8種為人體必需氨基酸；鹽藻中元素含量比例與人體體液、細(xì)胞漿液相吻合，可全面補(bǔ)充細(xì)胞所需營養(yǎng)元素，增強(qiáng)細(xì)胞動力，提升腫瘤患者的免疫力。