原標題:女性養(yǎng)生:7種蔬菜讓你皮膚越吃越白(組圖)
胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。
它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質(zhì),對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì),可與汞結(jié)合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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