養(yǎng)生：柑橘富含維生素c 防乳腺癌吃這些水果

　　原標(biāo)題：養(yǎng)生：柑橘富含維生素c 防乳腺癌吃這些水果

　　多吃新鮮水果對(duì)于預(yù)防乳腺癌很有幫助，但是，大部分人并不知道預(yù)防乳腺癌的水果有哪些。專家指出，芒果、橙、橘、蘋果等均含有預(yù)防乳腺癌的某些物質(zhì)，常常食用它們，可以降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。下面，筆者為網(wǎng)友搜集了預(yù)防乳腺癌的水果有哪些的相關(guān)信息，希望能對(duì)大家有所幫助。

預(yù)防乳腺癌的水果有哪些？——芒果

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。