原標題:養生警惕:讓你慢慢變成笨蛋的“毒”食物
原標題:養生警惕:讓你慢慢變成笨蛋的“毒”食物
少碰太甜食物
超量的糖攝取,不容易為人體所消化分解,糖會滲入血液中,破壞細胞及身體各部位細胞,并且會使體質變成酸性。因此,少吃甜食,尤其是含砂糖、糖精食品,頭腦才會聰明。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

原標題:養生警惕:讓你慢慢變成笨蛋的“毒”食物
少碰太甜食物
超量的糖攝取,不容易為人體所消化分解,糖會滲入血液中,破壞細胞及身體各部位細胞,并且會使體質變成酸性。因此,少吃甜食,尤其是含砂糖、糖精食品,頭腦才會聰明。
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