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長壽必知:十類人有望活到100歲【6】

2013年11月26日10:53    來源:東北新聞網    手機看新聞
原標題:長壽必知:十類人有望活到100歲

  原標題:長壽必知:十類人有望活到100歲

  六、你是什么時候出生的?

  英國2011年發布的一份長壽報告顯示,不同年代出生的人群其平均壽命是存在差異的,其結論值得借鑒和學習。這份報告推測:2011年出生的英國女孩會有1/3的可能性活到百歲,而2010年出生的男孩會有1/4的可能性。

  出生季節可能影響健康

  英國《自然-神經科學》雜志刊登美國一項最新研究發現,出生季節會影響人體生物鐘的節律(速度)。夏季出生的人接受陽光多,生活最幸福;冬季出生的人則更可能生活在“陰霾”中,原因是冬季出生接受日照少,導致生物鐘變慢,健康和個性都大受影響。

  美國范德比爾特大學生物學和藥理學教授道格拉斯·麥克瑪洪博士分析指出,出生后數周或數月內,大腦接受陽光的多少,會直接影響到一個人的情緒變化模式。人體生物鐘測量白晝時長,并根據季節變化而改變自身各種行為。

  多項研究顯示,冬季出生的人發生季節性抑郁癥(SAD)、雙向抑郁癥(也稱為躁狂抑郁癥)和精神分裂癥的幾率更高,這與人體生物鐘正常周期節律遭受干擾不無關聯。早期研究還發現,冬季出生的人發生食物過敏的危險更大。冬季日曬時間短,導致人體缺乏維生素D,這是關鍵因素之一。

  至于出生季節對生物鐘的影響是短時的還是永久性的,還有待進一步研究探索。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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