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      人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
      



      
  
      
  
     
  
  	
      
    
      養(yǎng)生保�。荷眢w"積毒"惹5種病 5招掃光體內(nèi)毒素【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:07    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養(yǎng)生保健：身體"積毒"惹5種病 5招掃光體內(nèi)毒素
      

      
	 身體
      

      
	　　特別提醒：自然排毒輕松有效
      

      
	　　我們體內(nèi)的毒素來源于哪里?專家認為，油膩食物、久坐不動、大氣污染、生活環(huán)境中的各類化學物質、重金屬等，都是毒素的來源。由于這些毒素有礙于消化系統(tǒng)的功能，使體內(nèi)毒素難以排出，應該不斷加以清除。
      

      
	　　專家建議：排毒的方式有多種多樣，不單純是指藥物排毒或者洗腸，應該借助良好的生活方式自然排毒，如愉快的心情，多運動、多飲水等。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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